Übergewicht und Bluthochdruck

Übergewicht und Bluthochdruck betreffen Menschen jeden Alters. Der Vortrag erklärt mögliche Ursachen und zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Stressabbau und weitere Faktoren die Gesundheit positiv beeinflussen können. Sie erfahren, wie sich typische Abnehmfallen vermeiden lassen und welche Maßnahmen eine nachhaltige Gewichtsreduktion und einen gesunden Blutdruck unterstützen können.

Zur Teilnahme erhalten Sie einen Teilnehmer-Link. In Kooperation mit vhs SüdOst.