Generation 50+

Wir experimentieren mit Farbe und verschiedenen Materialien, sowie Werkzeugen. Vorzugsweise verwenden wir Acrylfarben, lernen Grundlagen im Umgang mit Farbe und Material und erleben die Lust am Ausprobieren. Es sind keine Kenntnisse in Malen oder Zeichnen notwendig. Hier stehen die Freude, Spaß und das Loslassen vom Alltag im Vordergrund. Lassen Sie sich ein auf ein farbiges Abenteuer!

Im Kurs sind 5,00 € für Material zu zahlen. Leinwand oder Malblock/Papier bitte selbst mitbringen. Falls das nicht möglich ist, bitte bei telefonischer Anmeldung angeben. Außerdem wird das Mitbringen von Schürze oder Kittel empfohlen.

In Zusammenarbeit mit "Kubis" Spiegelau.

Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Gewichtszunahme begleiten oft die Wechseljahre. Die TCM bietet Wege, diese Phase bewusster und ausgeglichener zu gestalten. Mit Akupressur, passender Ernährung und sanften QiGong-Übungen stärken Sie Ihr Gleichgewicht, fördern Ruhe und entwickeln ein stabiles, gutes Körpergefühl.

Zur Teilnahme erhalten Sie einen Teilnehmer-Link. In Kooperation mit vhs SüdOst.

Do you find small talk difficult or unnecessary? You´re not alone - but it´s an important part of communicating in English, both socially and in everyday situations. In this interactive session, you´ll learn how to start, continue, and end conversations naturally. We´ll focus on simple techniques, useful phrases and typical situations such as meeting new people, informal chats, or talking to colleagues. You´ll practise in a relaxed and supportive athmosphere and leave with practical tools you can use straight away. Suitable for anyone who wants to feel more comfortable and confident speaking English.

In Kooperation mit vhs SüdOst. Zur Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor der Veranstaltung einen Link.

Die asiatisch-thailändische Küche zählt zu den gesündesten der Welt und das nicht ohne Grund. Viel frisches Gemüse, Gewürze, Fisch und Fleisch in ausgewogener Kombination. Wir holen uns das Streetfood-Feeling in unsere Küche! Begeben wir uns auf einen kulinarischen Trip durch Asien und tauchen ein in eine auch bei uns sehr beliebte Esskultur. Wir werden im Kurs ein leckeres rotes Thai-Curry mit knusprig gebackenem Hähnchen und Reis zubereiten, gebratene Nudeln mit selbstgemachten Veggi-Frühlingsrollen, Teriyaki Lachs und eine gesunde bunte Asia Bowl mit cremiger Erdnuss-Soße warten auf Sie! Hier steht Schlemmen ohne Reue auf der Speisekarte!

Veggis willkommen: Alle Gerichte gibt es auch als vegetarische Variante - einfach bei der Buchung angeben.

Kombiniert mit einer Lichterkette entsteht aus farbigen Filzblüten eine wunderschöne, individuelle Beleuchtung.

In Zusammenarbeit mit "Kubis" Spiegelau.

Wir malen ein weihnachtliches Motiv, eine winterliche Landschaft. oder ein eigenes Motiv als Geschenk. Wir malen mit Acrylfarbe auf Leinwand oder Malkarton.

In Zusammenarbeit mit "Kubis" Spiegelau.

Sound More Natural in Conversations - ab Niveau A2/B1.

You already know English - but do you sometimes feel your sentences sound a bit "textbook"? In this session, we focus on everyday expressions, phrases, and reactions that native speakers use all the time - but that many learners never learn. You´ll explore how to respond more naturally, express ideas more smoothly, and avoid common "translated" English. Through interactive activities, you´ll practise making your English sound more natural and fluent in a variety of situations. Ideal for learners who want to move beyond "correct" English and feel more relaxed and natural when speaking.

In Kooperation mit vhs SüdOst. Zur Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor der Veranstaltung einen Link.

Zielgruppe: - Fahrschülerinnen und Fahrschüler

- betriebliche Ersthelferinnen und Ersthelfer (Auffrischung)

- Interessierte Personen, die ihr Erste-Hilfe-Wissen auffrischen möchten

Inhalte des Kurses:

- Erkennen von Notfallsituationen und der Schwere eines Vorfalls

- Erste-Hilfe-Maßnahmen im Straßenverkehr

- Notruf

- Wiederbelebung und praktische Übungen

- Herzinfarkt, Schlaganfall

- Seitenlage

- Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit

- Verbandtechniken für verschiedene Arten von Verletzungen

- Maßnahmen bei Vergiftungen

- Erste Hilfe bei Hitze- und Kälteverletzungen

- Maßnahmen zur Unterstützung einer Person im Schockzustand

Eine Auffrischung des Kurses ist gemäß den Vorgaben der Berufsgenossenschaft alle zwei Jahre verpflichtend; die Kosten können entsprechend abgerechnet werden.

Anmeldung:

www.malteser-kurse.de

Email: ausbildung.freyung@malteser.org

Tel.: 08551 9178738

Zielgruppe: - Fahrschülerinnen und Fahrschüler

- betriebliche Ersthelferinnen und Ersthelfer (Auffrischung)

- Interessierte Personen, die ihr Erste-Hilfe-Wissen auffrischen möchten

Inhalte des Kurses:

- Erkennen von Notfallsituationen und der Schwere eines Vorfalls

- Erste-Hilfe-Maßnahmen im Straßenverkehr

- Notruf

- Wiederbelebung und praktische Übungen

- Herzinfarkt, Schlaganfall

- Seitenlage

- Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit

- Verbandtechniken für verschiedene Arten von Verletzungen

- Maßnahmen bei Vergiftungen

- Erste Hilfe bei Hitze- und Kälteverletzungen

- Maßnahmen zur Unterstützung einer Person im Schockzustand

Eine Auffrischung des Kurses ist gemäß den Vorgaben der Berufsgenossenschaft alle zwei Jahre verpflichtend; die Kosten können entsprechend abgerechnet werden.

Anmeldung:

www.malteser-kurse.de

Email: ausbildung.freyung@malteser.org

Tel.: 08551 9178738

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse erweitern? Wenn Sie bereits in der Lage sind, Wörter des alltäglichen Gebrauchs und einfache Sätze in konkreten Situationen zu verstehen und zu verwenden, können Sie von sich selbst, Ihrer Heimatstadt und Ihrer Familie erzählen. Sie verstehen andere, die langsam über diese Themen sprechen und können kurze, einfache Texte lesen. Wenn Sie Ihre Fähigkeiten weiter ausbauen möchten, bieten sich fortgeschrittenere Übungen und Themen an, um Ihre Sprachkompetenz zu verbessern und zu vertiefen.

Für alle, die bereits erste Yoga - Erfahrungen mitbringen und ihre Praxis vertiefen möchten.

In diesem Workshop lernst du, die flüchtige Schönheit der Natur für immer festzuhalten. Wir gießen filigrane Anhänger oder Ohrringe aus Kuntharz. Erschaffe dein persönliches Unikat.

Für geübte Yogis, die ihre Praxis weiterentwickeln möchten.

Für alle, die bereits erste Yoga - Erfahrungen mitbringen und ihre Praxis vertiefen möchten.

Wir experimentieren mit Farbe und verschiedenen Materialien, sowie Werkzeugen. Vorzugsweise verwenden wir Acrylfarben, lernen Grundlagen im Umgang mit Farbe und Material und erleben die Lust am Ausprobieren. Es sind keine Kenntnisse in Malen oder Zeichnen notwendig. Hier stehen die Freude, Spaß und das Loslassen vom Alltag im Vordergrund. Lassen Sie sich ein auf ein farbiges Abenteuer!

Im Kurs sind 5,00 € für Material zu zahlen. Leinwand oder Malblock/Papier bitte selbst mitbringen. Falls das nicht möglich ist, bitte bei telefonischer Anmeldung angeben. Außerdem wird das Mitbringen von Schürze oder Kittel empfohlen.

In Zusammenarbeit mit "Kubis" Spiegelau.

Für alle, die bereits erste Yoga - Erfahrungen mitbringen und ihre Praxis vertiefen möchten.

Sound More Confident (Without More Grammar), ab Niveau A2/B1.

Do you feel your English is correct, but sometimes a bit simple or repetitive? This session focuses on improving how you express yourself without studying more grammar. You’ll learn how to make your English sound more natural, varied, and confident using the language you already know. We’ll practise making sentences clearer and more effective in everyday conversations, social situations, and at work. A practical and interactive session for anyone who wants to take the next step in their English.

In Kooperation mit vhs SüdOst. Zur Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor der Veranstaltung einen Link.

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit Hilfe der TCM.

Neigen Sie zu Infekten, kalten Händen oder Verspannungen? In der kalten Jahreszeit gerät der Körper leicht aus dem Gleichgewicht. Die TCM zeigt einfache Wege, Ihre Abwehrkräfte zu stärken. Mit Akupressur, QiGong, passender Ernährung und Kräutern fördern Sie Ihre Energie und beugen Beschwerden wirksam vor.

Zur Teilnahme erhalten Sie einen Teilnehmer-Link. In Kooperation mit vhs SüdOst.

Bei uns in Niederbayern wird ehrlich und deftig gekocht! Die alte bayerische Küche hat Fanie bei ihrer Oma kennen und lieben gelernt! Zuhause am Bauernhof gab’s immer frisch zubereitetes Essen, wie Braten und Knödel, leckere Mehlspeisen - ob süß oder deftig, es war alles dabei. Es gab keine Rezepte im eigentlichen Sinn, sondern nur „do a bissal“, „do a wengal mehra“ und „ja, iatzt passt’s scha“ - so waren die Anweisungen der Oma! In diesem authentischen Kochkurs kochen wir uns durch wirklich alte Rezepte, es gibt Dunkelbier-Kümmel-Braten mit Knödel & Kraut, Sterz mit selbst gemachtem Apfelmus, Baunzal mit Vanillesoße, a Schnittlsupp‘n, Hoiba-Schebal oder Hoiba Waka und Jaganockal mit Gurkensalat. Das wird ein richtig zünftiger Kochkurs mit regionalen Zutaten und ein Bier für alle - PROST!

Veggis willkommen, einfach bei der Anmeldung angeben.

Zielgruppe: Senioren, pflegende Angehörige, Alltagsbegleitungen, Betreuungskräfte in der Pflege.

Jeder Lebensabschnitt bietet spezielle Herausforderungen. Im Alter treten andere Beschwerden als bei Kindern auf. Um schnell und sicher zu reagieren, lernen Sie die Erste-Hilfe-Maßnahmen zu speziellen Problematiken, die häufig im Alter vorkommen. Gleichzeitig dient dieser Kurs zur Aktualisierung des vorhandenen Erste-Hilfe-Wissens.

Unsere Ausbilderinnen und Ausbilder vermitteln Ihnen umfangreiche Kenntnisse und Fähigkeiten in Theorie und Praxis.

Inhalte des Kurses:

- Erkennen von Notfallsituationen und der Schwere eines Vorfalls

- Umgang mit Herzinfarkt und Schlaganfall

- Diabetische Notfälle

- Asthma und Krampfanfälle

- Maßnahmen bei Atemstörungen und Bewusstlosigkeit

- Verschlucken von Fremdkörpern

- Maßnahmen bei Verbrennungen, Vergiftungen und Knochenbrüchen

- Verhindern von Unfällen

- Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) mit praktischer Übung

Anmeldung:

Email: ausbildung.freyung@malteser.org

Tel. 08551 9178738

Bezahlung: bar vor Ort am Kurstag.