Tanz

Wir tanzen solo in der Gruppe kleine Choreographien zu verschiedensten Musikrichtungen und Rhythmen. Ob Oldies oder Pop, Country oder Swing – es ist für jeden etwas dabei. Es kann jeder mittanzen – unabhängig von Alter und Fitnesslevel; es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Wir starten mit den gängigsten Line Dance Basisschritten und einfachen Choreographien. Dabei steht immer die Freude am gemeinsamen Tanzen im Vordergrund.

Line Dance macht nicht nur Spaß und bietet Bewegung, sondern fördert auch die Koordinationsfähigkeiten und ist ein super Gedächtnistraining! Also ein Rundum Programm für Körper, Geist und Seele!

Arabisch "Raqs Sharqi" heißt übersetzt "Tanz des Ostens". Er ist ein typischer Frauentanz, der das körperliche Wohlbefinden verbessert. Diese orientalische Tanzform macht fit und trainiert den gesamten Körper auf sanfte Weise. Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den alltäglichen einseitigen Belastungen dar und bringen Körper und Geist wieder in Einklang. Lebensfreude und geistige Vitalität inklusive. Der Tanz kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden.

Die anmutigen Bewegungen des Orientalischen Tanzes stärken den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisieren auf sanfte Weise Gelenke und Wirbelsäule.

Diese Tanzform schult eine aufrechte Haltung und beugt Arthrose und Osteoporose vor. In einer kleinen Gruppe erweitern und verfeinern Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen ihre Technik. Neue Teilnehmerinnen erlernen Grundtechniken und Bewegungsabläufe. Gemeinsam erarbeiten wir kurze individuell abgestimmte Choreografien. Lassen Sie sich verzaubern!

Unser Grundkurs Standard/Latein ist ideal für Anfänger, Brautleute und Hochzeitsgäste. Sie lernen die ersten und wichtigsten Grundschritte, um auf einem Ball oder einer Hochzeit eine flotte Sohle hinzulegen. Auch die ersten Figuren werden Sie begeistern. Nach dem Grundkurs sind Walzer, Discofox, Jive und Chacha für Sie keine "Fremdwörter" mehr!

Arabisch "Raqs Sharqi" heißt übersetzt "Tanz des Ostens". Er ist ein typischer Frauentanz, der das körperliche Wohlbefinden verbessert. Diese orientalische Tanzform macht fit und trainiert den gesamten Körper auf sanfte Weise. Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den alltäglichen einseitigen Belastungen dar und bringen Körper und Geist wieder in Einklang. Lebensfreude und geistige Vitalität inklusive. Der Tanz kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden.

Die anmutigen Bewegungen des Orientalischen Tanzes stärken den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisieren auf sanfte Weise Gelenke und Wirbelsäule.

Diese Tanzform schult eine aufrechte Haltung und beugt Arthrose und Osteoporose vor. In einer kleinen Gruppe erweitern und verfeinern Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen ihre Technik. Neue Teilnehmerinnen erlernen Grundtechniken und Bewegungsabläufe. Gemeinsam erarbeiten wir kurze individuell abgestimmte Choreografien. Lassen Sie sich verzaubern!

Wir tanzen solo in der Gruppe kleine Choreographien zu verschiedensten Musikrichtungen und Rhythmen. Ob Oldies oder Pop, Country oder Swing – es ist für jeden etwas dabei. Es kann jeder mittanzen – unabhängig von Alter und Fitnesslevel; es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Wir starten mit den gängigsten Line Dance Basisschritten und einfachen Choreographien. Dabei steht immer die Freude am gemeinsamen Tanzen im Vordergrund.

Line Dance macht nicht nur Spaß und bietet Bewegung, sondern fördert auch die Koordinationsfähigkeiten und ist ein super Gedächtnistraining! Also ein Rundum Programm für Körper, Geist und Seele!

Arabisch "Raqs Sharqi" heißt übersetzt "Tanz des Ostens". Er ist ein typischer Frauentanz, der das körperliche Wohlbefinden verbessert. Diese orientalische Tanzform macht fit und trainiert den gesamten Körper auf sanfte Weise. Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den alltäglichen einseitigen Belastungen dar und bringen Körper und Geist wieder in Einklang. Lebensfreude und geistige Vitalität inklusive. Der Tanz kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden.

Die anmutigen Bewegungen des Orientalischen Tanzes stärken den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisieren auf sanfte Weise Gelenke und Wirbelsäule.

Diese Tanzform schult eine aufrechte Haltung und beugt Arthrose und Osteoporose vor. In einer kleinen Gruppe erweitern und verfeinern Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen ihre Technik. Neue Teilnehmerinnen erlernen Grundtechniken und Bewegungsabläufe. Gemeinsam erarbeiten wir kurze individuell abgestimmte Choreografien. Lassen Sie sich verzaubern!